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13 septembre 2011 2 13 /09 /septembre /2011 11:11

La grossesse est une période de la vie formidable et riche en émotions. Cependant, le corps subit de nombreux changements qui peuvent entraîner des déséquilibres physiques, hormonaux mais aussi émotionnels.

 

La réflexologie est une aide agréable et efficace, très complémentaire aux traitements allopathiques, alors assez restreints. Cette thérapie permet à la femme enceinte de retrouver équilibre et sérénité, en acceptant plus facilement son nouveau schéma corporel et en la libérant de son stress.

 

Les séances peuvent commencer dès la fin du premier trimestre de grossesse.

 

La réflexologie plantaire permet d’agir sur :

 

  • Le stress, l’anxiété et la fatigue :

La grossesse est une période pendant laquelle on se pose beaucoup de questions et où les émotions sont décuplées. La réflexologie permet une meilleure gestion du stress et apporte un apaisement immédiat, également ressenti par le foetus. Un suivi régulier permet de lutter contre la fatigue et de diminuer les troubles du sommeil.

 

  • Les tensions de l’appareil musculosquelettique :

Les séances soulagent les tensions au niveau des muscles abdominaux et des lombaires afin de prévenir et/ou soulager les lombalgies, sciatalgies et lumbagos. Une attention particulière est également portée sur le diaphragme, bien souvent comprimé à cause du volume de l’utérus, dans le but de permettre à la femme enceinte de retrouver une respiration plus aisée.

 

  •  Les problèmes digestifs :

La réflexologie permet de réduire les problèmes digestifs tels que les nausées, vomissements, constipation, diarrhées, hémorroïdes, brûlures d’estomac.

 

  •  La rétention d’eau et sensation de jambes lourdes :

Les oedèmes périmalléolaires, le gonflement des membres inférieurs, les sensations de jambes lourdes s’atténuent au fil du traitement réflexologique.


  • Les problèmes urinaires :

Les séances permettent de tonifier la vessie afin de faciliter la diurèse. Les mictions sont alors plus abondantes car la vessie se vide d’avantage.

En l’absence de fièvre, la réflexologie peut être employée pour soulager les cystites.


Le traitement réflexologique ne dispense en aucune manière d’un suivi médical mensuel par le gynécologue. Il s’agit là d’un accompagnement thérapeutique, complémentaire au suivi médical classique.

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Published by Hélène JUPPIN : Réflexologue - dans Indications
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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 11:04

Un suivi en réflexologie plantaire peut être proposé aux patients atteints de pathologies cancéreuses. Il ne s'agit pas là d'un traitement de substitution mais bien évidemment d'une thérapie complémentaire. La réflexologie est employée dans certaines unités d'oncologie, comme à l'Hôpital Européen G. Pompidou à Paris, afin de réduire les effets secondaires de la chimiothérapie. 


La réflexologie est une thérapie holistique, c'est à dire qu'elle ne considère pas la personne uniquement sur le plan physique mais également sur le plan mental et émotionnel. C'est un traitement non invasif, une occasion de se détendre, d'être touché d'une manière habile et également une autre forme de communication.

 Physiquement, les séances peuvent aider à soulager la douleur des secteurs du corps affectés par la maladie ou des muscles tendus en raison du stress. Les nausées et vomissements peuvent être soulagés et le système immunitaire stimulé.

Même si les effets sont souvent provisoires, le traitement réflexologique permet d'apporter un précieux répit.


L'objectif est donc de s'occuper des conséquences du cancer et des traitements :

  • Diminuer les nausées et vomissements
  • Améliorer la vitalité
  • Favoriser une meilleure récupération entre les traitements
  • Diminuer les peurs, l'anxiété, l'appréhension
  • Diminuer la douleur
  • Stimuler le système immunitaire
  • Améliorer le sommeil

 

Eévaluation de la réflexologie

Source : www.sbk-asi.ch   /   Voir Articles (Détente à l'hôpital)

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Published by Hélène JUPPIN : Réflexologue - dans Indications
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19 janvier 2011 3 19 /01 /janvier /2011 10:07

 

 1 - Définition

 

La réflexologie plantaire est une thérapie naturelle issue de la médecine chinoise. Elle est basée sur le principe qu’au niveau des pieds il existe des zones correspondant à chaque organe et chaque partie du corps. Le pied est en fait la représentation miniaturisée du corps humain.

La réflexologie est une méthode thérapeutique manuelle qui stimule la capacité d’auto-guérison de l’organisme. Cette thérapie agit par pression sur les zones réflexes, en s’adaptant aux tissus rencontrés et à la sensibilité de la personne recevant le soin. Il est intéressant de savoir que chaque pied possède 7200 terminaisons nerveuses.


Cette médecine douce intervient sur les troubles fonctionnels et les pathologies liées au stress. Elle permet d’améliorer les tensions musculaires, de réduire et/ou d’éliminer les douleurs, apporte détente et relaxation, améliore la gestion du stress et de l’anxiété.

C’est une thérapie très complète puisqu’elle agit sur la personne dans sa globalité mentale, physique et émotionnelle. Elle permet au corps de retrouver équilibre et harmonie de manière naturelle.


La réflexologie plantaire est un excellent complément thérapeutique à la médecine traditionnelle. Elle n’a pas pour but d’établir un diagnostic, de modifier ou de se substituer aux traitements médicaux. Au contraire elle les complète efficacement en dynamisant leurs actions et favorise une récupération plus rapide de l’état général, surtout dans les périodes de stress, post convalescence et post opératoire. Elle ne dispense en aucune façon d’une consultation médicale préalable.

Compte tenu de la loi du 30.04.1946, décret 60669, art. 1-489 et de l'arrêté du 8/10/1996 : il ne s'agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être par la relaxation physique et la détente, libératrices de stress.

Cette thérapie s’adresse à tous, y compris aux bébés, notamment pour les problèmes digestifs et aux  personnes âgées, qui trouvent en la réflexologie une autre approche du soin, un contact sécurisant et thérapeutique.

 

 

  2 - Origine

   

La réflexologie est née en Chine il y a environ 5000 ans et elle aurait à peu près le même âge que l’acupuncture et la digipuncture. Elle est un des outils clés de la médecine chinoise.

On retrouve aussi la réflexologie plantaire dans d’autres cultures, par exemple dans la culture égyptienne, sur des peintures murales, et dans la culture indienne.

Les deux personnes qui ont amené la réflexologie plantaire à être connue et reconnue en Occident sont le docteur William Fitzgerald (1872-1942) et la kinésithérapeute Eunice Ingham (1879-1974) . Ceci se passe au début du vingtième siècle.

Depuis, la réflexologie plantaire se répand de plus en plus en Occident, notamment en Scandinavie mais aussi ailleurs en Europe. Un exemple : au Danemark, il est assez courant d’avoir un réflexologue plantaire dans l’entreprise, car le bénéfice est moins d’absence pour cause de maladie et plus d’efficacité, mais aussi une meilleure ambiance !

Aujourd’hui les recherches dans la réflexologie plantaire continuent, car bien que ce soit une technique ancestrale, toute école et toute technique se doit d’être sur le chemin de l’évolution et l’amélioration.

 


      3 - Indications et contre-indications            

 

La réflexologie est particulièrement indiquée dans les cas suivants, après diagnostic médical:

- Migraine

- Stress

- Insomnie

- Douleurs musculaires et articulaires

- Troubles respiratoires

- Troubles digestifs

- Problèmes de peau

- Problèmes hormonaux

 

Il existe peu de contre-indications :

- Traumatismes et inflammations des pieds

- Troubles circulatoires (phlébite, thrombose, embolie)

- Calculs rénaux

- Maladies cardio-vasculaires

 

Une prudence particulière est à observer dans les cas de pathologies lourdes ainsi que pendant les trois premiers mois de grossesse.

Il est déconseillé de recevoir une séance après un repas copieux.

 


 

 


 

reflexologie-plantaire-a-toulouse

 

 

 

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